Позвоночная или межпозвонковая грыжа возникает при разрыве твердой оболочки межпозвонкового диска и выхода части его внутреннего пульпозного ядра в просвет спинномозгового канала.
Причиной этого обычно служат большие нагрузки на позвоночник. При этом такая грыжа может создавать определенное давление на нервные окончания, вызывая тем самым сильные болевые ощущения. Без своевременного и правильного лечения позвоночной грыжи последствия могут привести к длительной потере трудоспособности, а в особо тяжелых случаях даже к параличу и различным нарушениям внутренних органов.
Боли, возникающие в результате заболевания, могут возникнуть не только в спине или пояснице, но и в других частях тела, например, в ногах, руках или плечевом поясе, напоминая боль при артрите или артрозе. Установить точный и окончательный диагноз заболевания можно только в клинических условиях, используя современные методы диагностирования. Однако первичным признаком заболевания являются болевые ощущения в пояснице или спине.
При тяжелых формах заболевания требуется хирургическое вмешательство, однако, в большинстве случаев вполне возможно осуществлять лечение грыжи позвоночника без операции, используя для этого различные терапевтические методы и специальные упражнения. В первое время, боль, которую вызывает позвоночная грыжа, может становиться сильнее даже при небольших движениях. Поэтому первоначально больному лучше находиться в неподвижном состоянии, а для уменьшения боли принять лежачее положение с немного поднятыми ногами, подложив под них валик или подушку.
По прошествии одного-двух дней, когда боль утихнет, рекомендуется выполнять не сложные упражнения при грыже позвоночника, которые хорошо помогаю процессу восстановления. Ниже приводится восстановительный комплекс упражнений, предлагаемый в порядке их постепенного усложнения.
Комментировать